【お役立ち情報】目立つ赤ら顔の治療にもいろいろな美容術が用意されているブログ：23 8 2014
おはようですー
今日は父親に付き合って6時から
ウォーキング。
普段は友達と歩いているみたいだけど、一人で気楽に歩けるから
犬を買おうかとか言い出して…。
ま、散歩で歩けるのであれば、犬の嬉しいことだと思うけど。
それに俺も6時から付き合わなくても良い
わけで…ダイエットコーヒーを飲んで元気にウォーキング。
そしてボノラートとヨガやら、
スタイルUPレッグやらが日課みたいだよ。
でも話を聞いていると、運動というよりは、話をしながらリフレッシュが
メイン！？
とはいっても、健康には良いことだから良いけど、岩盤ヨガが
良いらしいから、今度行くとかトマト寒天を食べると〜とか
本当に楽しそう。
逆に犬の散歩じゃない方がよいんじゃないの？とか思ったりもするくらい。
８ＫＧ痩せたいとか特になさそうだし、うまい棒(納豆味)を食べたい
から、逆に運動をする？みたいな。
俺から見ていると、ダイエットが目的じゃなさそうだから、特に
ストレスもなく、続けることができるのかな？とか思ったりもする。
ダイエットなら痩せなければ逆にストレスになるかもしれないし、このくらいが
ちょうど良いのかもね。
曇りのちはれとかによって、休んでも仕方ないわーくらいの感じ？
ちなみに父親は痩せるが目的じゃなくて、まずは体型維持が
目標らしい（笑）
さて、昼からは仄々しよう。
昼寝でもしようかなー（笑）